“Alcohol and Depression” पुस्तक मानसिक स्वास्थ्य और नशे के बीच के जटिल संबंधों को उजागर करने वाली एक सशक्त और जागरूकता बढ़ाने वाली रचना है।
इसमें बताया गया है कि कैसे शराब (Alcohol) शुरू में तनाव या उदासी से राहत का झूठा एहसास देती है,
लेकिन धीरे-धीरे यह डिप्रेशन (Depression) को और गहरा कर देती है — जिससे व्यक्ति अकेलापन, गुस्सा, आत्म-संदेह और मानसिक थकान महसूस करता है।
पुस्तक में वैज्ञानिक तथ्यों, मनोवैज्ञानिक विश्लेषण और वास्तविक जीवन के अनुभवों के माध्यम से बताया गया है कि शराब किस तरह मानसिक रसायनों (Neurochemicals) को प्रभावित करती है, और कैसे यह आत्म-नियंत्रण व भावनात्मक स्थिरता को कमजोर करती है।